遅ればせながら7月17日に入隊しまして。
ええ、びりー隊長のトコロですよ。
ちみちみこっそり地味に続けておりましたところ、
本日ついに！－５ｋｇ達成です。
元が太いので大した変化はありませんですが・・・。

もーあと５ｋｇが目標です。
ちゃんとワークアウトで減量って、10年ぶりだなあ・・・。
結局これでしか減らないんだよな。
あ、「母乳でダイエット」は除く。